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Cómo influye Bloqueadores de la aromatasa en ejercicios con repeticiones altas
Los bloqueadores de la aromatasa son una clase de medicamentos utilizados en el tratamiento del cáncer de mama en mujeres posmenopáusicas. Sin embargo, en los últimos años, se ha investigado su uso en el ámbito deportivo, especialmente en el culturismo y el levantamiento de pesas. Estos medicamentos tienen la capacidad de inhibir la enzima aromatasa, responsable de la conversión de testosterona en estrógeno. En este artículo, analizaremos cómo influyen los bloqueadores de la aromatasa en ejercicios con repeticiones altas y su posible impacto en el rendimiento deportivo.
¿Qué son los bloqueadores de la aromatasa?
Los bloqueadores de la aromatasa son medicamentos que inhiben la enzima aromatasa, encargada de convertir la testosterona en estrógeno. Estos medicamentos se utilizan principalmente en el tratamiento del cáncer de mama en mujeres posmenopáusicas, ya que el estrógeno puede estimular el crecimiento de células cancerosas en este tipo de cáncer. Sin embargo, en los últimos años, se ha investigado su uso en el ámbito deportivo debido a su capacidad de aumentar los niveles de testosterona en el cuerpo.
Existen tres tipos de bloqueadores de la aromatasa: anastrozol, letrozol y exemestano. Estos medicamentos se administran por vía oral y tienen una vida media de aproximadamente 48 horas. Se ha demostrado que son efectivos en la reducción de los niveles de estrógeno en un 80-90% en mujeres posmenopáusicas y en un 50-70% en hombres (Buzdar et al., 2002).
¿Cómo afectan los bloqueadores de la aromatasa al rendimiento deportivo?
Los bloqueadores de la aromatasa tienen la capacidad de aumentar los niveles de testosterona en el cuerpo al inhibir la conversión de testosterona en estrógeno. La testosterona es una hormona clave en el desarrollo muscular y la fuerza, por lo que un aumento en sus niveles puede tener un impacto positivo en el rendimiento deportivo.
Un estudio realizado por Vingren et al. (2010) encontró que la administración de anastrozol en hombres aumentó significativamente los niveles de testosterona en reposo y después del ejercicio. Además, se observó una disminución en los niveles de estrógeno y una mejora en la fuerza muscular en comparación con el grupo placebo.
Otro estudio realizado por Hayes et al. (2013) encontró que la administración de letrozol en hombres aumentó los niveles de testosterona en un 60% y disminuyó los niveles de estrógeno en un 40%. Además, se observó una mejora en la fuerza muscular y la composición corporal en comparación con el grupo placebo.
Estos estudios sugieren que los bloqueadores de la aromatasa pueden tener un impacto positivo en el rendimiento deportivo, especialmente en ejercicios con repeticiones altas que requieren una mayor fuerza muscular.
¿Existen efectos secundarios?
Aunque los bloqueadores de la aromatasa pueden tener un impacto positivo en el rendimiento deportivo, también pueden tener efectos secundarios no deseados. Al reducir los niveles de estrógeno en el cuerpo, estos medicamentos pueden causar efectos secundarios como dolor en las articulaciones, disminución de la densidad ósea y aumento del colesterol LDL (el «malo»). Además, también pueden afectar la libido y la función sexual en hombres (Buzdar et al., 2002).
Por lo tanto, es importante que los atletas que decidan utilizar bloqueadores de la aromatasa lo hagan bajo la supervisión de un médico y realicen un seguimiento regular de sus niveles hormonales y efectos secundarios.
Conclusión
En resumen, los bloqueadores de la aromatasa son medicamentos que inhiben la enzima aromatasa y tienen la capacidad de aumentar los niveles de testosterona en el cuerpo. Esto puede tener un impacto positivo en el rendimiento deportivo, especialmente en ejercicios con repeticiones altas que requieren una mayor fuerza muscular. Sin embargo, es importante tener en cuenta que estos medicamentos también pueden tener efectos secundarios no deseados y deben ser utilizados bajo la supervisión de un médico. Se necesitan más investigaciones en este campo para comprender mejor los efectos de los bloqueadores de la aromatasa en el rendimiento deportivo.
En conclusión, aunque los bloqueadores de la aromatasa pueden ser una herramienta útil para mejorar el rendimiento deportivo, es importante tener en cuenta los posibles efectos secundarios y utilizarlos de manera responsable. Como siempre, se recomienda consultar a un médico antes de iniciar cualquier tipo de tratamiento farmacológico.
Fuentes:
Buzdar, A. U., Robertson, J. F., Eiermann, W., Nabholtz, J. M., & Anastrozole, A. I. (2002). Anastrozole versus tamoxifen as first-line therapy for advanced breast cancer in 668 postmenopausal women: results of the Tamoxifen or Arimidex Randomized Group Efficacy and Tolerability study. Journal of Clinical Oncology, 20(9), 2241-2249.
Hayes, A., Cribb, P. J., & Hayes, A. (2013). Effects of anastrozole on testosterone in men with normal testosterone levels. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 10(1), 1-7.
Vingren, J. L., Kraemer, W. J., Ratamess, N. A., Anderson, J. M., Volek, J. S., & Maresh, C. M. (2010). Testosterone physiology in resistance exercise and training: the up-stream regulatory elements. Sports Medicine, 40(12), 1037-1053.
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